篮球过人的基本动作教学,篮球过人的基本动作
2023-03-05 19:54:01 作者 : 满眼醉意 围观 : 21777次 评论
每一个打篮球的运动健儿,希望你们可以通过看下面的文章,会对自己的篮球过人能力有所增长
010203操作方法
01这个是我本人的一些过人的篮球视频,大家可以先看看,其中涉及了很多的过人动作1转身2in and out还有很多其他的,我会补上的
02转身时打篮球必备的一个基本动作,你会转身的话,你可以轻易地过掉对手,但是很多人对转身还是有很多误区的,有的人仅仅会一边的转身其实转身必须要做到左转身以及右转身,这样才能不至于让对手知道你会怎样去过他,从而他提前撤步来补防还有很多初学者对于转身,都会有一个疑惑,就是脚不知道怎么放,所以我会在下一遍的文章详细讲解一下怎么去转身的
03in and out这个动作相信很多人知道,也练过,但是在比赛中就是用不出来,甚至一用就直接丢球其实in and out 很多时候在于练习的时候怎么去把握那个力度,以及在比赛中怎么为in and out的动作做个铺垫,就是你要做这个动作了,你要离对手多远才做,太近的话,也会很难施展的
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